Fit&Funky™ – The funky Dance Workout

Fit&Funky™ ist das umfassende Dance Workout mit hohem Spass- und Suchtfaktor.

Fit&Funky™ vereint alle wichtigen Elemente eines ausgeglichenen Trainings. Funky Moves, choreografiertes Krafttraining mit dem eigenen Körpergewicht und ein wohltuendes Stretching machen Fit&Funky™ zu einem effektiven und einzigartigen all-in-one Training.

Fit&Funky™...

• vereint das Beste aus Tanz und Fitness auf eine neue, umfassende Art
• strafft und formt den Body durch intensives, choreografiertes Krafttraining mit dem eigenen Körpergewicht
• aktiviert die Fettverbrennung und lässt die Pfunde purzeln
• verbessert die Koordination und kardiovaskuläre Fitness
• heisst funky Moves aus Styles wie HipHop, Jazzdance, Dancehall und House tanzen lernen
• eignet sich dank klarem Aufbau auch für Anfänger und «Nicht-Tänzer»
• setzt mit regelmässig ändernden Tanz- und Kraft-Choreos immer wieder neue Trainingsreize
• ist abwechslungsreich und zeitlos, da es sich mühelos mit jedem Musiktrend verbinden lässt
• bedeutet jede Menge Spass und ein super Körpergefühl