Fit&Funky™ – The funky Dance Workout

Fit&Funky™ ist das umfassende Dance Workout mit hohem Spass- und Suchtfaktor.

Fit&Funky™ vereint alle wichtigen Elemente eines ausgeglichenen Trainings. Funky Moves, choreografiertes Krafttraining mit dem eigenen Körpergewicht und ein wohltuendes Stretching machen Fit&Funky™ zu einem effektiven und einzigartigen all-in-one Training.

 

Fit&Funky™...

  • vereint das Beste aus Tanz und Fitness auf eine neue, umfassende Art
  • strafft und formt den Body durch intensives, choreografiertes Krafttraining mit dem eigenen Körpergewicht
  • aktiviert die Fettverbrennung und lässt die Pfunde purzeln
  • verbessert die Koordination und kardiovaskuläre Fitness
  • heisst funky Moves aus Styles wie HipHop, Jazzdance, Dancehall und House tanzen lernen
  • eignet sich dank klarem Aufbau auch für Anfänger und «Nicht-Tänzer»
  • setzt mit regelmässig ändernden Tanz- und Kraft-Choreos immer wieder neue Trainingsreize
  • ist abwechslungsreich und zeitlos, da es sich mühelos mit jedem Musiktrend verbinden lässt
  • bedeutet jede Menge Spass und ein super Körpergefühl

Fit&Funky™ am Kraftakt

2. Juli 2016

Latin meets Burgdorf

Am 2. Juli 2016 ist Kraftakt zu Gast bei «Latin meets Burgdorf» in der Oberstadt Burgdorf! Im Vorfeld zu einem Salsa Crash-Kurs, Latin- und Salsa-Parties präsentiert Kraftakt 2 Group Fitness Lektionen: Alessandra Eggenschwiler wird um […]
21. November 2012

Alessandra Eggenschwiler