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Ab dem 15. Oktober geht’s los: Zumba® mit der tanzbegeisterten Edith!💃 Zum Auftakt gibt es rund einen Monat früher, am 14. September, eine Special Zumba® Session mit ihr. Lass Dich von ihrer fröhlichen Art anstecken […]

Ich und Yoga?🤔 Pack die Chance und entdecke am Sonntag, 8. September 2024 die vielfältigen Vorzüge dieses sanften und kraftvollen Workouts bei einer Outdoor Yoga Session mit Jürg!🧘☀️ Wer Lust hat, kann sich nach dem […]

Es erwartet Dich ein energiegeladener Vormittag, vollgespickt mit Theorie und Praxis zu Fight-Lektionen, mit und ohne Boxsack.🥊💥 Im Zentrum liegt die saubere Ausführung der Techniken, jedoch werden in der Masterclass auch Inputs zu Combos (von […]

Focus on Kettlebell & Resistance Band! In zwei Gruppen eingeteilt werdet Ihr Euch einmal 30 Minuten dem Upper Body & Core widmen und nach einer kurzen Verschnaufspause, 30 Minuten dem Lower Body & Core.💪🏼 Zum […]

Am 1. August verwöhnt Dich Peschä mit einem gesunden & leckeren Brunch auf unserer neu gestalteten Bistro-Terrasse!☕️🍇 Wer Lust hat, kann vor dem Brunch mit Gina beim Dance & Tone die Hüfte schwingen und anschliessend […]

Was gibt es Schöneres, als im Sommer in gemütlicher Runde mit dem Gummiboot über die Aare zu schippern?🌊🚣‍♀️ In Gruppen fahren wir von Thun nach Bern, inkl. einem Grillplausch-Halt unterwegs.🤩

Lass uns den Grill anschmeissen und bei einem gemütlichen Abend, auf der neuen Terrasse des Kraftakt Bistros, gemeinsam den Sommer geniessen!☀️🍖