BODYATTACK ist ein sportinspiriertes Cardio-Workout, das den Teilnehmern Kraft und Ausdauer bringt. Athletische Aerobic-Bewegungen werden kombiniert mit Kraft- und Stabilisations-Übungen. Egal, ob du Profi oder Einsteiger bist, die dynamischen Instruktionen und die kraftvolle Musik motivieren jeden dazu, seine Fitnessziele zu erreichen. Dieses 55-minütige, energiegeladene Intervall-Training verbessert die Schnelligkeit, Fitness, Kraft und Beweglichkeit und seine Gruppendynamik sorgt für einzigartigen Spass im Kursraum.


BODYATTACK am Kraftakt

17.03.2020

Kraftakt Sportwoche 2020 – Aktivurlaub am Meer mit riesigem Sportangebot

Aktivferien sind Sport, Strand & jede Menge Spass Vom 29. August – 5. September 2020 findet die Kraftakt Sportwoche im wunderschönen Giverola (ES) statt! Erlebe mit Gina und dem Kraftakt-Team ein abwechslungsreiches Fitness- und Sportangebot […]
14.08.2018

Summer Specials beim TV Ostermundigen

Lass uns gemeinsam den Sommer rocken! Der Turnverein Ostermundigen organisiert 6 abwechslungsreiche Summer Special Workouts: TRX, Les Mills GRIT®, Fitness Boxen, Bodytoning, Les Mills BODYATTACK® und Outdoor Fitness. Immer dienstags vom 14.8 – 18.9 kannst […]