Indoor Cycling - vergleichbar mit einer Berg- und Talfahrt auf dem Velo - ist ein Ausdauertraining, das sowohl das physische als auch das mentale Wohlbefinden der Teilnehmenden steigert.

Da der Widerstand individuell variiert werden kann, eignet sich Indoor Cycling für alle: Für Neueinsteiger und -einsteigerinnen ist es ein optimaler Start ins Ausdauertraining und für Ausdauersportler und -sportlerinnen eine interessante Ausgleichstrainingsvariante.


Indoor Cycling am Kraftakt