Sensopro Piccolo Tabata Special mit Gina, 29. März 2025

Lerne den Kleinsten der Sensopro-Familie kennen!😊 Während wir auf dem Sensopro „Piccolo“ verschiedene Kräftigungsübungen durchführen – mit/ohne Hilfsmittel – fördern wir nicht nur unsere Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit.😅 Wir trainieren zudem unsere Koordination, unser Gleichgewicht und stärken unsere Tiefenmuskulatur.💪🏼 Das Resultat dieses gelenkschonenden Workouts ist eine bessere Balance und Stabilität, eine erhöhte Reaktionsfähigkeit, aufrechtere Körperhaltung und Reduktion des Verletzungsrisikos dank verbesserter Körperkontrolle.😎 Teste es aus und freue Dich auf ein abwechslungsreiches und herausforderndes Training!🥳

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