Samstag, 3. November 2018, 09:30 - 17:00 Uhr
Wir empfehlen die öffentlichen Verkehrsmittel zu nehmen, da es wenige Parkplätze hat (blaue Zone in den umliegenden Quartieren).
Anreise mit den ÖV: Tramlinie 6, Richtung Fischermätteli, Haltestelle Fischermätteli (Endstation) Buslinie 17, Richtung Köniz, Haltestelle Fischermätteli
Anreise mit dem Auto: Autobahnausfahrt Bümpliz-Süd, folge der Weissensteinstrasse. Bei Könizstrasse rechts abbiegen, nach Bahnunterführung rechts auf Parkplatz.
Ab Stadtzentrum (Bahnhof) via Loryplatz - Könizstrasse
CHF 190.00
Step on Fire ist ein abwechslungsreiches Intervall-Programm mit Ausdauer- und Kraftübungen, welches alle 3 Monate neu zusammengestellt wird. Der Fokus wird nicht auf die Choreographie, sondern auf eine mittlere bis hohe Intensität des Trainings gelegt. Es spricht sowohl Frauen als auch Männer an. Dank der Einfachheit des Workouts eignet es sich auch besonders zum Unterrichten in Sport- und Turnvereinen. Es sind alle willkommen, welche ein energiegeladenes, feuriges Training mit hohem Spassfaktor zu motivierendem Sound absolvieren möchten. Es ist lizenzfrei für Studios und InstruktorInnen.
Während der eintägigen Grundausbildung lernst Du das Konzept, den Aufbau und das aktuelle Programm in Theorie und Praxis kennen. Dabei wird der Aufbau der einfach gehaltenen Kombi erlernt und die korrekte Ausführung (Technik) der Kräftigungsübungen trainiert. Nach erfolgreichem Abschluss der Grundausbildung, kannst Du alle 3 Monate an den 3-stündigen Workshops teilnehmen. Das Manual ist in allen Kursen inbegriffen.
Du kennst das Konzept und kannst das aktuelle Programm sicher, effizient und motivierend unterrichten.
Abgeschlossene Grundlagen Ausbildung im Group Fitness oder entsprechender J+S Kurs (nach Rücksprache), Ausbildung resp. Erfahrung im Unterrichten von Kräftigungslektionen, Step-Erfahrung von Vorteil, Freude am Unterrichten von Gruppen, gute körperliche Leistungsfähigkeit, vollendetes 18. Lebensjahr.
Nach erfolgreichem Abschluss erhältst Du die Teilnahmebestätigung.
Die 3-stündigen Workshops finden alle 3 Monate statt. Voraussetzung: Erfolgreich abgeschlossene Step on Fire Grundausbildung. In den Workshops lernst Du das neue Programm in Theorie und Praxis kennen, inklusive Techniktraining.
Gina hilft Dir gerne weiter:
076 497 00 60 [email protected]