Werner Zweifel

Über Werner

Wo komme ich her

Ich bin in Bad Ragaz aufgewachsen. Mit 10 Jahren fing ich mit Judo an. Die Begeisterung zum Kampfsport war gross und im 1992 fing ich mit Bujutsu an. Bujutsu ist die älteste japanische Kampfsportart. Nebst dem Kampfsport bewegten mich in der Kinder-und Jugendzeit auch diverse Outdoor-Aktivitäten wie Bergläufe, Klettern und Skifahren.

1998 absolvierte ich mit Fila Kick Power und Taebo meine erste Ausbildung im Group-Fitnessbereich und gab regelmässig Stunden. Die Verbindung des Kampfsportes zu mitreissender Musik begeisterte mich von Anfang an sehr.

Vom „Fast-Bündner“ ins „Bärnbiet“

Im Jahr 2001 bin ich nach Bern umgezogen. Dadurch hatte ich die Möglichkeit meine eigene Kampfsportschule zu eröffnen. Auch die Faszination im Group-Fitnessbereich hat mich nicht los gelassen und ich gab am Uni Sport und in diversen Fitness-Centern Stunden. Dies führte auch dazu, dass nach und nach andere Ausbildungen in diesem Bereich dazu kamen. Im 2011 eröffnete ich mit meiner Lebenspartnerin ein eigenes Bewegungsstudio für Gruppenstunden in Bern. Der Kampfsport-Club ist nach wie vor im Studio integriert was eine interessante Mischung von Club-Stimmung und Group-Fitness- Feeling gibt.

Was macht mich als Trainer aus

Die Vielfältigkeit begeistert mich! Vom Kampfsport-Trainer zu den technischen Bereichen im Fila Kick Power und Fitboxe über tänzerische Elemente bis hin zu ruhigen und regenerierenden Sachen mache ich alles gerne. Die Abwechslung macht uns fit! Gesundheitsorientiertes Training sowie gute Techniken sind für mich wichtig. Genau so gross sind in meinen Stunden die Freude und der Spass zum Sport und zum Training. Die Begeisterung an der sportlichen Aktivität gebe ich täglich an meine Teilnehmenden weiter.