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21.01.2021

So startest Du Dein erstes Zoom-Workout

Foto: www.andremaurer.ch

Interaktive Workouts mit Zoom bringen den Vorteil, dass Du während dem Training direkt mit dem Coach interagieren kannst. Hier erfährst Du Schritt für Schritt wie Du an unseren Zoom Workouts teilnehmen kannst.

Du kannst jeweils bereits 15min vor dem Trainings-Start dem Meeting beitreten, so hast Du genügend Zeit um Dich einzurichten.

1

Computer oder Smartphone bereitstellen

Du benötigst ein internetfähiges Gerät mit Kamera, wie beispielsweise ein Notebook. Du kannst auch Dein Smartphone mit einem TV Screen verbinden. Je grösser der Bildschirm, desto besser.

Positioniere die Kamera so, dass Du gut sichtbar bist.

2

Meeting-Link aufrufen

Du findest die Meeting Links unter kraftakt.ch/free im Abschnitt «Zukünftige Online Trainings»
3

Meeting eröffnen

Du wirst nun auf die Zoom-Website weitergeleitet. Klicke auf «Meeting eröffnen». Falls Du die Zoom-Software noch nicht installiert hast, kannst Du diese entweder jetzt installieren («Jetzt herunterladen») oder über den Browser teilnehmen («Mit Ihrem Browser teilnehmen»). Wir empfehlen die Installation des Programms.

Falls Du den Link mit einem Smartphone aufrufst, wirst Du in den App Store weitergeleitet, wo Du die App installieren kannst.

4

Zoom installieren

Sobald Du auf «Jetzt herunterladen» geklickt hast, wird das Programm heruntergeladen und Du wirst gefragt, ob Du es installieren möchtest. Möglicherweise musst Du zur Installation Dein Benutzerpasswort eingeben.

5

Zoom App öffnen

Nach der Installation nochmals auf "Meeting eröffnen" klicken und dann «zoom.us.app öffnen» wählen.

6

Warte auf Deinen Einlass

Unser Moderator wird Dich in Kürze in das Meeting eintreten lassen.

Wenn Du möchtest, kannst Du schonmal die Lautsprecher und Dein Mikrofon testen.

7

Los geht's!

Hurra – geschafft! Wähle «Mit Computeraudio teilnehmen». Vergiss nicht Mikrofon und Kamera einzuschalten. Dies kannst Du in der unteren linken Ecke machen, indem Du auf «Audio beitreten» und «Video starten» klickst.

Viel Spass beim Workout!


 
 
 

Geklappt?

Falls nicht, hilft Dir Michel gerne weiter:
E-Mail
079 775 27 78
Whatsapp

 

Gina Di Nardo
Verantwortliche Sport & Mitglied der Geschäftsleitung

079 456 21 73
[email protected]

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