Step on Fire STV-Workshop – Aarau, 9.11.2019
24.07.2019
Kraftakt STV-Workshops
28.07.2019
Das ist die Gelegenheit, mehrere Group Fitness Formate auf einmal kennenzulernen. Es werden Lektionen im Ausdauer-, Kraft-, Fight- und Intervallbereich angeboten; für jeden Geschmack ist etwas dabei.
Es sind alle willkommen, die Neues kennenlernen und einen sportlichen Tag erleben möchten!
Der Fitness Day wird vom Schweizerischen Turnverband in Zusammenarbeit mit Kraftakt durchgeführt. Auch Nicht-STV-Mitglieder sind herzlich willkommen.
Infos
Datum / Zeit
30.11.2019, 09:00 – 17:00
Ort
Aarau
Programm
| Body on Fire | mit Gina | |
| Power Toning | mit Doris | |
| Fight on Fire | mit Gina | |
| Circuit Intervalltraining | ||
| Step on Fire | mit Gina | |
| Cool Down / Stretching | mit Gina |
Ziele
Das ist die Gelegenheit, mehrere Group Fitness Formate auf einmal kennenzulernen. Es werden Lektionen im Ausdauer-, Kraft-, Fight- und Intervallbereich angeboten; für jeden Geschmack ist etwas dabei.
Voraussetzung
Freude an der Bewegung in der Gruppe zu motivierender Musik
Zielgruppe
Alle, die Neues kennenlernen und einen sportlichen Tag erleben möchten
Kosten
Aktives STV-Mitglied (exkl. MwSt) CHF 150.00 Passives-/Nicht-STV-Mitglied (exkl. MwSt) CHF 250.00
Anmeldeschluss
30.10.2019
