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Workout Tipps K8

16.01.2018

Workout Tipp 1 – einbeinige Kniebeuge

Bis zu den Kraftakt ✨Kraftakt Morning Sessions✨ am 18.3.2018 stellen Dir unsere Presenter jede Woche eine Übung vor, damit Du Dich optimal darauf vorbereiten kannst.?? Heute empfiehlt Dir Gina die einbeinige Kniebeuge, welche Deine Beinmuskulatur […]
04.02.2018

Workout Tipp 2 – Power Yoga

Bis zu den Kraftakt ✨Kraftakt Morning Sessions✨ am 18.3.2018 stellen Dir unsere Presenter jede Woche eine Übung vor, damit Du Dich optimal darauf vorbereiten kannst.?? Heute empfiehlt Dir Pia eine Übung für das Power Yoga […]
04.02.2018

Workout Tipp 3 – Push Up & Clap

Bis zu den Kraftakt ✨Kraftakt Morning Sessions✨ am 18.3.2018 stellen Dir unsere Presenter jede Woche eine Übung vor, damit Du Dich optimal darauf vorbereiten kannst.?? Heute empfehlen Dir Sonja und Melanie eine Übung für das […]
25.02.2018

Workout Tipp 4 – Core

Bis zu den Kraftakt ✨Kraftakt Morning Sessions✨ am 18.3.2018 stellen Dir unsere Presenter jede Woche eine Übung vor, damit Du Dich optimal darauf vorbereiten kannst.?? Heute empfiehlt Dir Gina eine Rumpfübung für das Fight on […]
25.02.2018

Workout Tipp 5 – Tricep Dips

Bis zu den Kraftakt ✨Kraftakt Morning Sessions✨ am 18.3.2018 stellen Dir unsere Presenter jede Woche eine Übung vor, damit Du Dich optimal darauf vorbereiten kannst.?? Heute empfehlen Dir Sonja, Melanie und und Heinz eine Übung […]
27.02.2018

Workout Tipp 6 – Power Yoga

Bis zu den Kraftakt ✨Kraftakt Morning Sessions✨ am 18.3.2018 stellen Dir unsere Presenter jede Woche eine Übung vor, damit Du Dich optimal darauf vorbereiten kannst.?? Heute empfiehlt Dir Pia eine weitere Übung für das Power […]
13.03.2018

Workout Tipp 7 – Step on Fire

Bis zu den Kraftakt ✨Kraftakt Morning Sessions✨ am 18.3.2018 stellen Dir unsere Presenter jede Woche eine Übung vor, damit Du Dich optimal darauf vorbereiten kannst.?? Heute empfiehlt Dir Gina eine Übung für das Step on […]