Grundausbildung Step on Fire, 19.9.2020

Anmeldung Helfer/In – Kraftakt Urban Pop Up Edition, 18.4.2020
5. Februar 2020
Kraftakt Sportwoche in Wengen, 29. August – 5. September
10. März 2020

Grundausbildung Step on Fire, 19.9.2020

Die Ausbildung wurde vom 2.5.2020 auf den 19.9.2020 verschoben und kann gemäss aktueller Planung am neuen Datum durchgeführt werden.

Was ist Step on Fire?

Step on Fire ist ein abwechslungsreiches Intervall-Programm mit Ausdauer- und Kraftübungen, welches alle 3 Monate neu zusammengestellt wird. Der Fokus wird nicht auf die Choreographie, sondern auf eine mittlere bis hohe Intensität des Trainings gelegt. Es spricht sowohl Frauen als auch Männer an. Dank der Einfachheit des Workouts eignet es sich auch besonders zum Unterrichten in Sport- und Turnvereinen. Es sind alle willkommen, welche ein energiegeladenes, feuriges Training mit hohem Spassfaktor zu motivierendem Sound absolvieren möchten. Es ist lizenzfrei für Studios und InstruktorInnen.


Dauer und Inhalt der Ausbildung

Während der eintägigen Grundausbildung lernst Du das Konzept, den Aufbau und das aktuelle Programm in Theorie und Praxis kennen. Dabei wird der Aufbau der einfach gehaltenen Kombi erlernt und die korrekte Ausführung (Technik) der Kräftigungsübungen trainiert. Nach erfolgreichem Abschluss der Grundausbildung, kannst Du alle 3 Monate an den 3-stündigen Workshops teilnehmen. Das Manual ist in allen Kursen inbegriffen.

Ziel der Ausbildung

Du kennst das Konzept und kannst das aktuelle Programm sicher, effizient und motivierend unterrichten.

Voraussetzungen

Abgeschlossene Grundlagen Ausbildung im Group Fitness oder entsprechender J+S Kurs (nach Rücksprache), Ausbildung resp. Erfahrung im Unterrichten von Kräftigungslektionen, Step-Erfahrung von Vorteil, Freude am Unterrichten von Gruppen, gute körperliche Leistungsfähigkeit, vollendetes 18. Lebensjahr.

Teilnahmebestätigung

Nach erfolgreichem Abschluss erhältst Du die Teilnahmebestätigung.

Workshops & Videos

Die 3-stündigen Workshops finden alle 3 Monate statt. Voraussetzung: Erfolgreich abgeschlossene Step on Fire Grundausbildung. In den Workshops lernst Du das neue Programm in Theorie und Praxis kennen, inklusive Techniktraining. Falls Du nicht am Workshop teilnehmen kannst, hast Du jeweils die Möglichkeit, das neue Programm online herunterzuladen. Das Aushändigen der Step on Fire Programme an Dritte ist untersagt!

 

Anmeldung

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