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Unsere Events sind öffentlich und für alle buchbar – es wird keine Mitgliedschaft vorausgesetzt.
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Events im Kraftakt Bistro
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Save The Dates
👉 15.8.2025, Zumba-Sommer-Party mit Edith & Co.
👉 23.8.2025, Referat: Erfahrungsbericht über die Teilnahme am härtesten Radrennen der Welt, dem RAAM, von Mario Müller
👉 31.8.2025, Outdoor-Yoga & Brunch mit Jürg
👉 4.10.2025, Kraftakt Wanderung
👉 22.11.2025, Fight Training Day mit Gina & Doris
Vergangene Events
05.11.2023
Wie reagiere ich bei einem Herzinfarkt, Schlaganfall, einer Fremdkörperaspiration oder bei einem Kreislaufstillstand? Als krankenkassenanerkanntes Fitness-Studio lässt sich unser ganzes Coaching Team regelmässig von der Notfall Akademie Schweiz schulen. Der 4-stündige Kurs richtet sich an […]
03.11.2023
DK TOGETHER IS BETTER – FUNCTIONAL TRAINING WORKSHOP MIT FOKUS (SPLIT) SQUAT & VORTRAG „DIAGNOSTIK UND ERNÄHRUNG“ INKL. POWER-PROTEIN BRUNCH Das Event ist in drei Teile aufgebaut: Im ersten Teil lernst Du den Sinn […]
01.11.2023
Gönn Dir einen richtig leckeren und gesunden Lunch! Lass es Dir an Peschäs „Healthy Buffet“ gut gehen: Verschiedene Salate, leckere Suppe, gesundes Brot, zartes Poulet und vieles mehr!🤩 Auch Vegetarier:innen und Veganer:innen werden auf ihre […]
30.10.2023
Wie oft beschäftigen wir uns bewusst mit unserer Atmung? Lerne die wohl grundlegendste Funktion in Deinem Körper besser verstehen und begib Dich gemeinsam mit Jürg auf eine Abenteuerreise zur verlorenen Kunst des Atems. Wir lernen […]
28.10.2023
Lass Dir von Peschä die Welt der Gins näherbringen! Peschä, unser Bistro-Leiter, ist nicht nur ein hervorragender Gastgeber, sondern auch ein begnadeter Gin-Kenner.🍸 Während einer guten Stunde wird er Dir 5 exklusive Gins näher vorstellen. […]
27.10.2023
Vier Stunden vollgespickt mit Praxis und Theorie zu den Kursformaten Fight on Fire & Fitness-Boxen. Nebst dem Techniktraining werden Inputs zu Combos (von einfach bis komplex), Lektionsgestaltung/-Inhalte etc. abgegeben. Der Workshop ist für Fight-Instruktor:innen geeignet, […]
26.10.2023
We love Cheese! 🧀🥳 Wir finden, dass in der kalten Jahreszeit ein leckeres Raclette in gemütlicher Atmosphäre nur schwer zu übertreffen ist – bist Du auch dabei?😋
25.10.2023
Was sind Faszienrollen (besser bekannt als Blackrolls®) genau? Was kann damit erreicht werden und wie werden sie am besten eingesetzt? Diese und weitere Fragen werden an diesem Workshop in Theorie und Praxis beleuchtet. Unter Leitung […]
24.10.2023
Dance, Dance, Dance!👯 Tanzen fördert nicht nur die Koordination und Konzentration, es bringt Dein Herz-Kreislauf-System in Schwung, verbrennt Kalorien und macht glücklich!🥰 Zu toller Musik zaubern wir mit abwechslungsreichen Aerobic- und Dance-Schritten eine einfache Choreografie.🎶💃 […]
22.10.2023
TIME TO PARTYYYY!🥳 Am 21. Oktober 2023 lassen wir es im Kraftakt Bistro so richtig krachen – sei dabei und geniesse mit uns einen unbeschwerten Abend mit Party Hits für Jung und Alt!🎶🎉🕺
22.10.2023
Dieses Fight Special eignet sich für Einsteiger:innen wie auch für Fortgeschrittene. Im ersten Teil findet ein Techniktraining mit den wichtigsten Basics statt. Anschliessend werden die erlernten Techniken in einfache wie auch etwas komplexere Combos gepackt.🥊🔥 […]
22.12.2022
Am Samstag, 21. Oktober 2023 steigt im Bernapark ein buntes Fest!🤩 Von 9 bis 17 Uhr gibt’s zahlreiche Attraktionen für Gross und Klein und wir sind mittendrin: Mach mit bei unserem kostenlosen Morning Workout oder […]