Neues Datum Kraftakt Urban Pop Up Edition: 21.11.2020
16. März 2020
Fitnessstudio Turnhalle STV-Workshop – Aarau, 26.9.2020
18. März 2020

Kraftakt Sportwoche 2020 – Aktivurlaub am Meer mit riesigem Sportangebot

Aktivferien sind Sport, Strand & jede Menge Spass

Vom 29. August – 5. September 2020 findet die Kraftakt Sportwoche im wunderschönen Giverola (ES) statt! Erlebe mit Gina und dem Kraftakt-Team ein abwechslungsreiches Fitness- und Sportangebot am schönsten Küstenabschnitt der Costa Brava. Die familiäre Atmosphäre, die legendären Buffets und spannenden Referate, runden das Ferienerlebnis ab.

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Trainieren, geniessen und relaxen im wunderschönen Giverola Resort

Kombiniere Deine Badeferien mit sportlicher Betätigung in einem exklusiven und familiären Ambiente, mit Top-TrainerInnen, einem abwechslungsreichen Sport- und Fitnessangebot und unterhaltsamen Abenden. Du entscheidest, ob Du Deinen Tag lieber am Pool/Strand verbringen oder mit dem Kraftakt-Team powern möchtest.

Arenas Resort Giverola
Apartado 330
ES-17320 Tossa de Mar, Girona
www.arenasresorts.com

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Kraftakt Sportwoche – genau so individuell wie Du es bist

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Unser Fitness-Angebot

Egal, ob Du Deine Ausdauer, Kraft oder Beweglichkeit trainieren möchtest; es hat für jeden Geschmack etwas dabei. Lass es beim Fight On Fire, Les Mills Bodyattack oder im Outdoor Fitness krachen, stähle Deinen Körper beim Bodytoning, Body on Fire - oder Bodypump oder entspanne ganz einfach in einer unserer Yoga oder Pilates Lektionen.

Ausdauer

Fight on Fire
Fitness-Boxen
Jumping® Fitness *neu*
Les Mills BODYATTACK™
Les Mills GRIT™ Cardio
Piloxing® SSP *neu*
Pound: Rockout. Workout® *neu*
Spinning
Step

Kraft

Bauch, Beine, Po
Bodytoning
Bodywork *neu*
Les Mills BODYPUMP™
Les Mills CXWORX™
Sixpack
TRX®
 
 

Intervall

Body on Fire
Circuit Training
Functional Fitness
Outdoor Fitness
Piloxing® Knockout *neu*
Tabata
Step on Fire
 
 

Tanz

4STREATZ® *neu*
AeroDance® *neu*
Dance Aerobic *neu*
The Mix by Piloxing® *neu*
Zumba®
 

Beweglichkeit

BLACKROLL®
Faszien-Training
Les Mills BODYBALANCE™
Pilates
Power Yoga
 

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Unser Functional Fitness Angebot

Push Your Limits! Unsere Functional Fitness Coaches Simon und Kevin werden dafür sorgen, dass Du Deine Komfortzone verlässt und Deine Grenzen neu definierst. Das Highlight der Woche wird der Besuch der CrossFit® Box Crossfit 77 Feet in Lloret sein.


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Unser Bike-Angebot

Ob Mountain Bike oder Rennrad; die malerische Costa Brava ist ein Traum für Radsportler. Mit Deinem eigenen oder gemieteten Bike, erkundest Du unter der Führung von erfahrenen LeiterInnen die wunderschöne hügelige Landschaft mit atemberaubendem Blick aufs Meer.

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Unser Angebot für Läufer

Ob Jogging oder Trail Running; hügelige Landschaften mit atemberaubendem Blick aufs Meer, sorgen für ein einmaliges Lauferlebnis. Mit gezieltem Techniktraining durch unsere erfahrenen Lauf-Coaches wird auf jeder Leistungsstufe das Optimum herausgeholt.

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Unser Angebot für Wanderer

Hügelige Landschaften mit traumhaftem Blick aufs Meer, begleiten Dich auf den wunderschönen Küstenwegen. Direkt beim Giverola Resort, am schönsten Küstenabschnitt der Costa Brava, befindet sich das Naturschutzgebiet L’Ardenya.

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Weitere Angebote

SUP (Stand up Paddling) *
Kayak *
Tauchen *
Tennis *
Bogenschiessen
Beach Soccer
Basketball
Personal Training *
Massage *
Workouts in der CrossFit® Box Crossfit 77 Feet *

* gegen Aufpreis

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Unsere Coaches

Bei Kraftakt werden nicht nur Professionalität und Kompetenz gross geschrieben. Freundschaftlicher Umgang, Freude und Begeisterung gehören ebenso zu den Eigenschaften von unseren Kraftakt-TrainerInnen: «Stronger Together»!

 
6. Februar 2017

Gina Di Nardo

6. Februar 2017

Melanie Urech

6. Februar 2017

Sandy Müller

6. Februar 2017

Evelyne Sahli

6. Februar 2017

Mario Müller

3. Februar 2017

Andreas Kubli

1. Januar 2017

Fabian Schmid

10. Oktober 2015

Domenico Gallizzi

5. Oktober 2015

Simon Novy

3. Oktober 2015

Kevin Bühler

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1 Woche Sport, Spass & Erholung

Auch für Unterhaltung ist gesorgt

Nebst den sportlichen Aktivitäten hast Du die Möglichkeit, an der idyllischen Sonnenbucht von Giverola die Sonne zu geniessen, zu baden und zu relaxen . Spannende Referate , ein abwechslungsreiches Animationsprogramm und eine kostenlose Abschluss-Party direkt am Strand, sorgen auch am Abend für attraktive Unterhaltung.

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Wähle Dein Appartement

Zusätzlich zu den A-Appartements (1-2 Personen) und den B-Appartements (3-4 Personen) können auch die neuen Open Suits (1-3 Personen) gebucht werden. Weitere Infos zu den Appartements findest Du unter arenasresorts.com.

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Anreise

Reise mit dem Luxus Bus «Giverola Express» bequem in die Sportwoche und zurück, oder fliege von Basel oder Zürich nach Barcelona.

Reise mit Bus

Anreise, Freitag, 28. August 2020 »
Zürich Flughafen 18:45
Zürich Regensdorf 19:15
Würenlos Raststätte 19:30
Aarburg, Hotel Krone 20:15
Bahnhof Bern Wankdorf 21:15
Kerzers, Allmendstrasse 14 22:00
Genève aéroport 23:30
Ankunft Arenas Resort Giverola Samstag 29. August 2020, 09:00

Kosten
Hin- und Rückreise: CHF 250.–

Rückreise, Samstag, 5. September 2020 »
Abfahrt Arenas Resort Giverola 18:30
Genève aéroport Sonntag, 6.9.2020, 05:00
Kerzers, Allmendstrasse 14 Sonntag, 6.9.2020, 06:30
Bahnhof Bern Wankdorf Sonntag, 6.9.2020, 07:30
Aarburg, Hotel Krone Sonntag, 6.9.2020, 08:00
Würenlos Raststätte Sonntag, 6.9.2020, 08:45
Zürich Regensdorf Sonntag, 6.9.2020, 09:00
Zürich Flughafen Sonntag, 6.9.2020, 09:30

Kosten
Hin- und Rückreise: CHF 250.–

Reise per Flugzeug

Flug ab Basel »

Falls Du möchtest, übernehmen wir die Buchung für Deine Flüge.

Hinflug
Flug EasyJet EJU1075, Samstag, 29. August 2020
Abflug: 09:55
Ankunft: 11:40

Rückflug
Flug EasyJet EJU1080, Samstag, 5. September 2020
Abflug:18:30
Ankunft: 20:25

Kosten

  • Hin- und Rückflug ca. CHF 200.– (Tagespreis)
  • Transfer nach Arenas Resort Giverola und zurück CHF 90.–

Bei Bedarf buchen wir Dir gerne auch eine andere Flugverbindung oder organisieren auch nur den Transfer ab Flughafen Barcelona für Dich.

Flug ab Zürich »

Falls Du möchtest, übernehmen wir die Buchung für Deine Flüge.

Hinflug
Flug Swiss LX1954, Samstag, 29. August 2020
Abflug: 12:20
Ankunft: 14:05

Rückflug
Flug Swiss LX1959, Samstag, 5. September 2020
Abflug:18:30
Ankunft: 20:15

Kosten

  • Hin- und Rückflug ca. CHF 200.– (Tagespreis)
  • Transfer nach Arenas Resort Giverola und zurück CHF 90.–

Bei Bedarf buchen wir Dir gerne auch eine andere Flugverbindung oder organisieren auch nur den Transfer ab Flughafen Barcelona für Dich.

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Preise

In der Buchung ist folgendes enthalten

  • Kraftakt Sportpaket
  • Vollpension
  • Studio/Appartement mit Meersicht (First come, first served)
  • Softgetränke inkl. Kaffee während den Mahlzeiten
  • Wasser während den Sportlektionen
  • Täglich 1 Apéro-Getränk am Abend
  • Referate
  • Kraftakt-T-Shirt

4er Appartement
CHF 1'045.– pro Person
3er Studio
CHF 1'145.– pro Person
2er Studio
CHF 1'345.– pro Person
1er Studio
CHF 1‘545.– pro Person

Anreise per Flug (ca. +CHF 290.–), Bus (+CHF 250.–) oder individuell.

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Hast Du Fragen? Wir beantworten Deine Fragen gerne per Telefon unter 079 456 21 73 (Gina Di Nardo), via E-Mail oder über das Kontakt-Formular.

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Häufig gestellte Fragen

Wie sportlich muss ich sein um an der Kraftakt Sportwoche teilnehmen zu können?
Es spielt überhaupt keine Rolle, ob Du bereits ein Fitness-Profi bist, oder ob Du erst noch mit dem Training starten möchtest. Das Programm der Kraftakt Sportwoche richtet sich an alle, welche sich gerne sportlich betätigen möchten.
Kann ich mein Training individuell zusammenstellen?
Selbstverständlich – Du entscheidest ob Du am Sportprogramm teilnehmen möchtest oder ob Du den Tag lieber am Strand verbringst.
Ist die Kraftakt Sportwoche nur etwas für junge Leute?
Überhaupt nicht – bei uns sind alle willkommen! Egal ob Du noch mitten in Deiner Ausbildung steckst oder bereits die Pension geniesst – unser Programm richtet sich an alle Altersklassen. Im letzten Jahr reichte die Altersbandbreite übrigens von 20 – 66 Jahren.
Kann ich auch alleine in die Kraftakt Sportwoche reisen?
Selbstverständlich – bereits beim Car-Einstieg wirst Du unser Team und viele weitere tolle Leute kennenlernen. Du kannst ein 1er-Bungalow buchen oder wir können Dich nach Möglichkeit / auf Wunsch mit anderen Gästen in einem grösseren Zimmer unterbringen.
Ich möchte jemanden in die Sportwoche begleiten und möchte keine oder nur wenige Trainings absolvieren. Ist das möglich?
Auch das ist möglich. Du kannst unser Arrangement auch ohne Sportpaket buchen und profitierst von CHF 100 Rabatt. Falls Du dann dennoch einzelne Trainings besuchen möchtest, kannst Du dies für jeweils CHF 10.– tun.
Eignet sich die Sportwoche auch für Familien mit Kindern?
Absolut, der Resort eignet sich auch für Familienferien: Es gibt ein Kinderplanschbecken, einen Spielplatz und einen Kids Club.
Kann ich mein eigenes Bike mittransportieren lassen?
Aber sicher! Sofern Du mit dem Giverola Express anreisen wirst, kannst Du dies einfach bei Deiner Buchung vermerken.
Kann ich vor Ort ein Bike mieten?
Klar! Im Giverola Resort können Mountain Bikes und Rennvelos in top Qualität gemietet werden.
Was sind Open Suits und wie können diese gebucht werden?
Open Suits sind frisch renovierte Bungalows mit täglicher Reinigung. Diese können bei der Anmeldung gegen Aufpreis gebucht werden.
Wie sind die Zahlungskonditionen?
Ab März 2020 werden Teilrechnungen von 30% des Buchungspreises an alle TeilnehmerInnen verschickt. Ca. 3 Wochen vor Abreise werden die Gesamtrechnung inkl. Reiseunterlagen und Programm per Post verschickt.
Kann die Rechnung auch mit Raten bezahlt werden?
Das ist möglich – nimm dafür bitte mit uns Kontakt auf, um einen passenden Zahlungsplan für Dich zu finden.
Sind Hunde im Resort erlaubt?
Leider sind Hunde im Resort nicht erlaubt.

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