Anspornende Musik, Gruppendynamik, Schweiss, Spass und ein motivierender Coach – das ist Group Fitness! Alleine kannst Du Dich nicht zum Sport aufraffen und brauchst jemanden, der Dich mitreisst und motiviert, Dein Bestes zu geben? Dann ist Group Fitness genau das Richtige für Dich, denn gemeinsam macht's mehr Spass. Probiere es aus, Du brauchst keine Vorkenntnisse.

 

Unser Trainings-Angebot

12. Januar 2020

Pop Up Fitness Studio

Wir eröffnen den ersten SportHub der Schweiz im Bernapark Deisswil bei Bern! Um Dir die Wartezeit bis zur Eröffnung zu verkürzen, kannst Du ab dem 20. April 2020 bereits in unserem Pop Up Fitness Studio […]
10. November 2019

Urban Fight Sessions Bernapark

Urban Fight Sessions Feel The Urban Groove – Boxkeller-Atmosphäre ohne Körperkontakt! Von Januar bis Ende März 2020 treffen wir uns jeden Montag in der ehemaligen Kartonfabrik Deisswil zum gemeinsamen Schwitzen und Spass haben. Nebst dem […]
10. November 2019

Urban Functional Fitness Sessions Bernapark

Functional Fitness Workout in den Hallen der ehemaligen Kartonfabrik Deisswil Mit verschiedenen Kraft-, Ausdauer- und Intervallübungen gehen wir gemeinsam an unsere Grenzen. Wir trainieren mit dem eigenen Körpergewicht oder nehmen Hilfsmittel wie Langhanteln, Boxing Bags […]

Unsere Trainings-Grundsätze

Unser Angebot soll einerseits die Gesundheit, die körperliche Leistungsfähigkeit und das Wohlbefinden fördern, aber andererseits auch Spass machen! Jede/r hat die Möglichkeit, das Training an die eigenen Bedürfnisse anzupassen; die Aufgabe unserer Coaches ist es die TeilnehmerInnen zu betreuen, zu korrigieren und sie anzuspornen, das Optimum aus sich herauszuholen.

Gina Di Nardo
Verantwortliche Group Fitness und Mitglied der Geschäftsleitung

079 456 21 73
gina.dinardo@kraftakt.ch

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