Was gibt es Gemütlicheres, als einen geselligen Spielabend in guter Gesellschaft?😊 Der nächste Spielabend findet am 13. April 2024 statt. Es erwarten Dich verschiedene Klassiker: ABC SRF3, Brändi Dog, Eile mit Weile, Uno, Monopoly und […]
Entdecke eine komplett neue Trainingserfahrung! Wusstest Du, dass ein Grossteil der Muskelarbeit unwillkürlich stattfindet und die Grundlage bildet, aktiv Kraft zu generieren? Dann bist Du im Tidal Tank Power Training genau richtig! Mit Hilfe des […]
Dance, Dance, Dance!👯 Tanzen fördert nicht nur die Koordination und Konzentration, es bringt Dein Herz-Kreislauf-System in Schwung, verbrennt Kalorien und macht glücklich!🥰 Zu toller Musik zaubern wir mit abwechslungsreichen Aerobic- und Dance-Schritten eine einfache Choreografie.🎶💃 […]
In der Kraftakt Sportwoche vom 14. – 21. September 2024 wird auch der gesellige Teil nicht zu kurz kommen: Neu wird das Golfo del Sole abends die bezaubernde Strandbar “La Duna”, ab 21:00, exklusiv für […]
Auch in diesem Jahr haben wir uns wieder an der weltweit grössten Kampagne gegen Übergewicht & Adipositas beteiligt. Vom 12. – 27 März 2024 haben wir mit 114 Teilnehmer:innen zusammen 896’320 Moves gesammelt und im […]
Unser Group-Fitness-Angebot in der Kraftakt Sportwoche wird noch grösser: Neu bieten wir zusätzlich zum gewohnt vielfältigen Angebot verschiedene Regenerations-Kurse wie Faszienregeneration, Regeneration mit dem Noppenball und Selbstmassage mit Nadja an. Ebenfalls neu kannst Du beim […]