Michel Mäder

Ladies aufgepasst! Wir freuen uns riesig, dass wir Dr. med. Tanja Hetling für unseren Gesundheitstag 2025 gewinnen konnten! Als Sportmedizinerin und Ärztin der Schweizer Damen-Fussball-Nationalmannschaft ist sie die absolute Spezialistin zum Thema „Zyklusoptimiertes Training“. Du […]

Erlebe eine geführte Schneeschuh-Tour bei Mondschein zur idyllischen Bonderalp!❄️🌕 Tauche ein in die zauberhafte Winterlandschaft abseits von Trubel und Hektik. Keine Motorengeräusche, keine Skilifte oder überfüllte Pisten – nur Ruhe, Natur und die klare Winterluft. […]

Dieses Fight Special eignet sich für Einsteiger:innen wie auch für Fortgeschrittene.🥊 Im ersten Teil findet ein Techniktraining mit Gina & Noémie statt. Dieses enthält die wichtigsten Basics. Anschliessend werden die erlernten Techniken in einfache Combos […]

Lerne den Kleinsten der Sensopro-Familie kennen!😊 Während wir auf dem Sensopro „Piccolo“ verschiedene Kräftigungsübungen durchführen – mit/ohne Hilfsmittel – fördern wir nicht nur unsere Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit.😅 Wir trainieren zudem unsere Koordination, unser Gleichgewicht […]

Starte das neue Jahr voller Energie und Genuss! Am 19. Januar 2025 laden wir Dich zu einer besonderen Auszeit ein: Beginne den Tag mit einer belebenden Pilates-Session, die Körper und Geist in Einklang bringt. Im […]